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インフルエンザ・風邪予防に効果的なr1ヨーグルトを自宅で増やしちゃいましょ～～♡ 材料： 市販のr‐1ヨーグルト（ドリンクでも固形でも）、牛乳、砂糖 r1ヨーグルト 簡単 手作りヨーグルト 炊飯器5：ヨーグルトメーカーでr1を作る時に砂糖は不要？ 私は、砂糖は使わないので、実験はしていません でも、R1ヨーグルトを手作りするときに、「砂糖を入れるといい」と聞きますよね。 その理由 手作りヨーグルトでも効果がある？ 種菌によって違いが！？ ヨーグルトは、含まれている 菌 によって様々な効果が期待できるんです！ 友達のお子さんはインフルエンザの流行っている時に、r1のヨーグルトを毎日のように食べるなど予防に努めて、見事乗り切りました。 まだr 1を箱買いしてるの 自宅で簡単にできるr 1ヨーグルトの作り方 登っちゃえば R1 ヨーグルト 手作り 効果

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